 |
| Toilet Umum |
Kegiatan setiap hari mungkin mengharuskan Anda menggunakan Toilet Umum, misalnya Toilet di kantor, di mal atau tempat lainnya. Walau terlihat bersih, kehadiran kuman penyebab penyakit biasa terdapat di toilet. Kuman penyakit seperti salmonella, streptococcus, E.coli dan berbagai virus lainnya dapat menyebabkan sakit tenggorokan, flu atau gangguan pencernaan.
Kumpulan.info - Cara kuman-kuman tersebut masuk ke dalam tubuh adalah melalui interaksi yang Anda lakukan dengan benda-benda yang ada di toilet umum. Misalnya ketika menyentuh flush pada kloset, keran, pegangan pintu, atau benda-benda lain yang Anda sentuh. Tidak mungkin juga menghindari toilet umum karena tidak mungkin menahan keinginan ke toilet, bahkan jika dipaksakan dapat menyebabkan masalah pada tubuh, seperti infeksi saluran kemih.
Melindungi Diri di Toilet Umum
Anda tidak perlu terlalu takut menggunakan toilet karena ada beberapa cara melindungi diri dari kuman-kuman yang ada di
toilet umum, antara lain:
·
Barang-barang yang Anda
bawa seperti tas, dompet atau barang lainnya jangan diletakkan di lantai
toilet.
·
Sebelum menggunakan
kloset, flush dulu untuk
mengeluarkan urine dan kotoran lainnya yang menjadi tempat tinggal bateri.
·
Jika menggunakan kloset
duduk, seka dudukan toilet dengan menggunakan tisu.
·
Lapisi dudukan kloset
dengan pelapis dudukan kloset jika ada, atau gunakan tisu sebagai pelapisnya.
·
Jangan duduk diatas
dudukan kloset jika terlihat basah atau kotor. Posisi yang dapat dilakukan
adalah dengan posisi duduk melayang tanpa menyentuh kloset. Anda dapat bertumpu
pada dinding atau pintu saat melakukannya.
·
Sebisa mungkin, hindari
untuk menyentuh benda-benda yang ada di toilet. Anda dapat menggunakan tisu
saat menekan flush di kloset atau
membuka pintu.
·
Tutup kloset sebelum
menekan flush dengan menggunakan
tisu. Pada keadaan terbuka, kuman-kuman dalam kloset dapat meloncat keluar dan
mengenai atau masuk ke dalam tubuh. Jika tidak ada penutup, jauhi kloset saat
melakukan flush.
·
Selesai menggunakan
kloset, jangan lupa Cuci Tangan dengan menggunakan sabun. Cuci tangan
dengan cara yang benar selama 20-30 detik, yang termasuk menggosok telapak,
punggung tangan, sela-sela jari tangan dan daerah di bawah kuku. Jika tersedia,
gunakan air panas yang lebih efektif membunuh kuman.
·
Keringkan tangan dengan
menggunakan tisu setelah selesai mencuci tangan.
·
Jika Anda membawa cairan
pencuci tangan alkohol yang digunakan tanpa pembilas, dapat digunakan setelah
cuci tangan dan meninggalkan toilet.
Hal penting lain agar terhindar dari penyakit adalah dengan menjaga kondisi
tubuh tetap sehat sehingga kuman-kuman tidak akan mengganggu kesehatan Anda.
Menggunakan toilet umum tidak perlu
ditakuti jika Anda tahu cara aman menggunakannya.
Oke, selamat melakukan
perjumpaan dengan toilet umum yang aman, nyaman, dan bersahabat 
Tidak ada komentar:
Posting Komentar